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冬季頭皮瘙癢飲食宜少甜少辣

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冬季頭皮瘙癢飲食宜少甜少辣

發(fā)布日期:2015-04-05 00:00 作者: 來源:http://79qx.cn 點擊:

        隨著天氣的轉(zhuǎn)冷,很多人開始感覺頭皮瘙癢,頭皮出油多。皮膚科專業(yè)人士分析,這與天冷減少了洗頭次數(shù)等因素有關(guān),總的來說,是由于頭部皮膚新陳代謝不平衡引起的。如果沒有伴有明顯脫發(fā)則無需就醫(yī),可以通過飲食進行調(diào)節(jié)。

  據(jù)中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院皮膚科專家介紹,頭發(fā)油多,是因為頭皮的皮脂腺分泌油脂增加,這與季節(jié)或者內(nèi)分泌都有可能相關(guān)。毛越蘋表示,一般來說,夏季油脂分泌會比冬季旺盛,但冬季因為天氣冷,減少了洗頭的次數(shù)或者因為戴帽等因素也可能出現(xiàn)頭發(fā)多油;內(nèi)分泌因素如體內(nèi)雄激素水平高或者自身對雄激素敏感性高,也會導(dǎo)致頭油多。頭油多雖然和內(nèi)分泌有一定的關(guān)系,但不一定代表身體出現(xiàn)問題了。如果沒有出現(xiàn)其他雄激素異常的癥狀,如女性月經(jīng)失調(diào)、多毛、痤瘡等,可以不就醫(yī)。

  至于頭皮瘙癢,原因也很多,通常是綜合性因素,如真菌感染(糠皮孢子菌)、環(huán)境影響、氣候變化、精神緊張、燙染或洗發(fā)產(chǎn)品不當(dāng)?shù)鹊?。頭發(fā)多油和頭皮瘙癢可以互相影響,頭發(fā)油脂多可形成適宜真菌感染(如糠皮孢子菌)的生長環(huán)境,真菌的繁殖進一步導(dǎo)致了頭皮瘙癢、頭屑多。


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